17 de Janeiro de 2026

Dormi 6h43 em uma noite que tinha tudo para ser péssima por conta dos exageros, mas acabei dormindo super bem.

06:19 Serrambi
Caminhei 5 km com tio Joãozinho e Duda e foi bastante agradável. Ainda rolou um banho de mar topzeira no fim.

07:07 51:34 10:23 min/km 447 calorias 110 bpm Serrambi Duda P., Tio Joãozinho
Fui em Toquinho pela primeira vez na minha vida para um churrasco em homenagem a Dudu. Foi ótimo, brinquei que só.

14:33 Retrato 5.0L 4:32:00 Toquinho Cicinha, Duda P., Dudão, Dudu A., Joca, Marilia, Olivia, Pitoco, Rafael A., Tati, Teo, Tia Bila, Tia Jaque, Tio Joãozinho, Tio Paulinho, Vitor, Xanda, Xandinho Aurélio