23 de Abril de 2021

Dormi 5h41 e acordei no meio da noite para fazer xixi, aí uma rinite atacou quando deitei de novo e pra completar meu buxo doeu muito quando deitei em cima dele. Péssima noite de sono

Tomei um Allegra D às 09:09 porque minha rinite deu uma atacada e a cabeça começou a doer, ver se melhoro logo pra poder levar o presente de Dandan.

Hoje a motivação pro Treino veio por parte do Zito que compartilhou uma foto do treino dele lá no EB Fit Park. Fazer exercício físico é bom demais pois, mesmo sofrendo no processo, você sempre se sente excelente após.

Fui levar o presente de aniversário de Dandan na Casa de Tota e Faibs e tive que me contentar em dar tchau pra todo mundo da varanda. Maldita doença. Que saudade dessa família.

Doei R$100 para o Tem Gente com Fome após saber que 55% da população brasileira está vivendo sob insegurança alimentar.