5 de Maio de 2021
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Dormi 6h37 e diria que foi de boa com o friozinho da chuva, mas só fiz soltar bufas e acordei com a dor incomodando hoje.
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O Treino hoje foi a base da sequência de 3 séries com 1 minuto de descanso entre elas e como meus batimentos vão lá pro topo, vou manter assim pois embora fique suado feito um condenado a sensação de esforço não é tão inaguentável assim.