Ícone: Tempo 18 de Junho de 2021

  • Dormi 6h44 e acordei bem cedão e meio sinusitado, mas tive uma boa noite de sono
    04:21     
  • Hoje o Treino foi duro, pensei que ia morrer duas vezes (meu batimento cardiaco pelo visto percebeu isso), mas consegui concluir.
    14:06     22:45   198 calorias   127 bpm  
  • Me presentiei com uma Eisenbahn (APA) pós treino pois pensei que ia morrer e ela tava na temperatura certinha, uma verdadeira delícia.
    14:30     0.35L  
Cabilândia