20 de Janeiro de 2022

Dormi 7h29 e finalmente consegui compensar as noites mal dormidas anteriores. No fim tive um sonho tronxo em que brigava com um prestador de serviço safado.

Caminhei 4.1 km seguindo a recomendação de Erik. Sem forçar nada e foi bem legal porque deu pra escutar podcast.