Ícone: Tempo 18 de Janeiro de 2023

  • Dormi 7h22 e demorei a pegar no sono, o lado bom foi que dei uma adiantada no meu livro, mas suspeito que foi por conta do torcicolo que ganhei no treino hoje.
    18/01/2023 às 5:11     
  • Fui na Padaria pra tomar um sol, dar uma caminhada meditativa e comprar pão
    18/01/2023 às 6:33     3:00      A pé
  • Fiz uma breve Faxina pela casa varrendo e passando o pano que deixei de passar da última vez (o que meio que faz a faxina adiantar de nada).
    18/01/2023 às 8:40     48:09   438 calorias   124 bpm   
  • Fui no Shopping Guararapes rapidinho pra mainha colocar os vestidos dela para ajustar enquanto eu tirava dinheiro no caixa eletrônico.
    18/01/2023 às 13:27     12:00        Aurélio
  • Fui na Ferreira Costa jogar os troços da nespresso na reciclagem e aproveitei para comprar a mão francesa da mesa de Cicinha.
    18/01/2023 às 15:08     23:00      Aurélio
  • Fui no Shopping Recife e tinha esperanças em pegar os lençois novos e ir embora, mas o trânsito no estacionamento coberto por conta da chuva tava gigante, aí acabei aproveitando pra procurar outras coisas que tava atrás.
    18/01/2023 às 15:38     42:00      Aurélio