Ícone: Tempo 11 de Setembro de 2025

  • Dormi 7h10 e ando preocupado pois sinto como se tivesse ficando doente só de dormir no quarto de visitas. Sempre acordo com meio que uma alergia chata.
    11/09/2025 às 6:18     
  • Resolvi um monte de Tarefas Acumuladas passando na lavanderia, farmácia, supermercado e banco.
    11/09/2025 às 10:21     58:00    , , , ,   Aurélio
  • Corri 5.3 km mesmo com uma dorzinha nas costas. Rendeu bem, encontrei tio Mário malhando e tô achando estranho só o pace. Muito abaixo do que costumo fazer. Seria o retorno ou o excesso de cuidado?
    11/09/2025 às 16:35     33:37   6:20 min/km   483 calorias   155 bpm