Ícone: Tempo 14 de Outubro de 2025

  • Dormi 7h37 em mais uma noite que seria perfeita se não fosse o desconforto antes de dormir por conta das bufas. Tentar maneirar no pão.
    05:25     
  • Caminhei 2.7 km por todo condomínio de Tota. O sol castigou um pouco, mas foi divertido e acho que vi um passarinho novo.
    08:38     28:21   10:43 min/km   239 calorias   103 bpm   
  • A Musculação hoje foi feita pela metade, me exercitei apenas com halteres pois tinha companhia distrativa na cadimia.
    09:07     27:52   286 calorias   128 bpm   
  • Consumi 542 kWh de eletricidade em Outubro de 2025
    10:02      
  • Tive um ASR na casa de Tota com direito a churrasco, conversas e muita cerveja.
    11:45     3.0L     
Cabilândia