/pedro.cab

Sr. Tota

Participou de 356 peripécias

sendo a última há5 dias

e bebeu com Cab L de cerveja

Pedalei 15.6 km pra voltar pra casa e foi bem cansativo porque o ritmo do Zito é bem baixo, aí passar tempo demais pedalando mesmo que numa velocidade baixa se provou mais desconfortável do que pouco e rápido.
22/05 /2022 9.3 km/h 1:40:18 minutos 1217 calorias 114 bpm Tota, Zinho
Paramos no Sabor Pernambucano lá no Marco Zero para reidratar (tomar umas cervejas) e forrar o buxo (comemos um arrumadinho). Ainda fomos atendidos pelo melhor garçom de todos (Halisson)
22/05 /2022 Retrato 0.8L Henrique, Teteu, Tota, Zinho Filomena
Pedalei 21.2 km pra ir com a turma pro Recife Antigo.
22/05 /2022 11.0 km/h 1:55:17 minutos 868 calorias 115 bpm Henrique, Teteu, Tota, Zinho
Fui tomar umas cervejas na Casa de Tota e Faibs
21/05 /2022 Retrato 1.4L Bebel, Dandan, Faibs, Tota Uber
Fui convidado por Dandan para ir na Casa de Tota e Faibs e meu amigo, fui capturado pela varanda infinita.
15/05 /2022 Retrato 2.1L Bebel, Dandan, Faibs, Nati, Tia Eulália, Tota, Zinho Filomena
Pedalei 3.3 km com Tota.
15/05 /2022 13.6 km/h 14:36 minutos 86 calorias 103 bpm Tota
Fui no parquinho do Garden e aproveitei pra tomar um cafezinho com o pessoal.
15/05 /2022 Retrato Bebel, Dandan, Faibs, Mari, Nati, Tia Eulália, Tota, Zinho Filomena
Fui ser assaltado lá na Cia do Chopp (mas valeu a pena, pois tudo gostoso demais).
07/05 /2022 Retrato Arinha, Camila, Henrique, Teteu, Tota, Zinho A pé
Tive um fim de semana incrível com os amigos e Bebel na casa de Bolinha em Gravatá
30/04 a 01/05 /2022 Retrato 3.6L Arinha, Batata, Bebel, Bolinha, Dandan, Faibs, Gisela, Henrique, Laís, Marquinhos, Raquel, Rique, Teteu, Tota, Zinho Carona
Fui celebrar o aniversário de Dandan na Casa dos pais de Faibs e me diverti demais. Peguei Bebel no braço e quase consigo por ela pra dormir, brinquei com a criançada e em certo momento tinha mais atenção que os próprios animadores.
23/04 /2022 Retrato 1.75L Arinha, Bê, Bebel, Cicinha, Dandan, Faibs, Goga, Gordilho, Henrique, Marcelo, Miguel, Sandrinha, Teteu, Tota, Zinho Uber
Fui meio receoso com minha recém gripe pra Casa de Tota e Faibs mas depois de algumas cervejas logo esqueci e tive um dia muito feliz lá.
17/04 /2022 Retrato 1.8L Bebel, Bernardo, Dandan, Davi, Faibs, Mari, Tota, Zinho Filomena
Fui no Bode do Nô celebrar a vinda de Mauri pro Brasil.
08/04 /2022 Retrato 2.7L Bolinha, Faibs, Gisela, Jorginho, Mauri, Tota, Zinho Uber
Tomei umas vendo o jogo na Casa de Jorginho e talvez foi aí o dia que peguei algum tipo de doença já que Teteu tá rouco e fungando e eu bebi por engano do copo dele.
03/04 /2022 1.7L Arinha, Bebel, Bolinha, Dandan, Faibs, Gabi, Gau, Gui, Henrique, Jorginho, Teteu, Tota, Zinho Filomena
Fui pra noite do vinho na Casa de Tota e Faibs e foi ótimo demais.
25/03 /2022 6 taças Bebel, Cicinha, Elis, Faibs, Nati, Pinco, Tota, Zinho Jabú
Fui pra Casa de Cigalheiro assistir à primeira corrida de F1 do ano e valeu a pena demais!
20/03 /2022 2.1L Arinha, Cigalheiro, Guga, Henrique, Teteu, Tota Filomena
Chegamos no Marco Zero vivos e ainda contamos com a participação da família Caldas.
20/03 /2022 Retrato 0.3L Arinha, Bebel, Dandan, Faibs, Henrique, Teteu, Tota, Zinho Filomena
Fui encontrar com o pessoal que não vinha em muito tempo na Casa de Bira
13/03 /2022 Retrato 0.9L Arinha, Bê, Bebel, Bira, Dandan, Elis, Erik, Faibs, Gordilho, Guedes, Henrique, Lucas, Manu, Miguel, Nati, Pinco, Sandrinha, Sofia, Teteu, Tota, Zinho Filomena
Fui pra um churrasquinho na varanda na Casa de Tota e Faibs
18/12 /2021 1.5L Bebel, Dandan, Faibs, Tota Filomena
Fui celebrar o aniversário de Lucas Livre na Casa de Erik e Renatinha
12/12 /2021 1.4L Bebel, Chico, Cicinha, Cleoncio, Dandan, Erik, Fabi, Faibs, Jorginho, Lorena, Lucas, Pedrinho, Renatinha, Taís, Tota, Zinho Uber
Passei o fim de semana em Aldeia para celebrar o aniversário de Edinha e Fatinha.
20 a 21/11 /2021 2.7L André, Bebel, Cicinha, Dandan, Dona Laura, Edinha, Faibs, Fatinha, Filó, Mainha, Seu Ribeiro, Tota Jabú
Finalmente revi todos meus amigos juntos e vacinados no Reencontro Nojentinho <3
07/11 /2021 Retrato 3.5L Casa de Jorginho Andreus, Arinha, Batata, Bê, Beta, Camila, Cicinha, Cleoncio, Dandan, Erik, Faibs, Gau, Gordilho, Henrique, Jorginho, Julinho, Laís, Lorena, Luquinhas, Miguel, Renatinha, Sandrinha, Taís, Teteu, Tota, Zinho Filomena
Fui aproveitar o solzão na Praia do Paiva com a turma do Pronto.
06/11 /2021 Arinha, Bebel, Chico, Cleoncio, Dandan, Fabi, Faibs, Henrique, Pedrinho, Taís, Teteu, Tota Jabú
Fui tomar umas cervejas no Du Maranhão para comemorar o concurso de Cleoncio.
04/11 /2021 1.2L Chico, Cleoncio, Gui, Pedrinho, Teteu, Tota Filomena
Fiz a Musculação e bati meu recorde de barras seguidas 8 (com a ajudinha de Erik) e dei trabalho aos tríceps.
03/11 /2021 Retrato 32:32 230 calorias 112 bpm Parque Dona Lindú Bolinha, Erik, Tota, Zinho Filomena
Dei uma passadinha na Praia de Boa Viagem antes do treino para tomar um banho de mar com Tota e aproveitar a maré 0.1!
03/11 /2021 Retrato Tota Filomena
A aula de Musculação hoje foi após o basquetinho. Mas acho que ajudou pois levantei os pesos numa boa e fiz várias barras. Ainda contamos com a ilustre presença de Tota.
01/11 /2021 37:27 278 calorias 116 bpm Parque Dona Lindú Erik, Tota, Zinho Filomena
Passei um fim de semana supimpa em Aldeia com o pessoal. <3
30 a 31/10 /2021 Retrato 3L André, Bebel, Cicinha, Dandan, Erik, Faibs, Fatinha, Luquinhas, Mainha, Renatinha, Tota, Zinho Jabú
Fomos no Ilha do Guaiamum pra almoçar e foi ótimo. Espaço aberto ao ar livre, bem vazio e com porções colossais de comida.
22/10 /2021 Retrato 0.8L Batata, Cleoncio, Teteu, Tota, Zinho Filomena
Me reencontrei com boa parte de meus amigos da vida na Praia de Boa Viagem
22/10 /2021 Retrato 1.5L Cleoncio, Erik, Jorginho, Pinco, Teteu, Tota, Zinho Filomena
Hone na Musculação eu fiz o esquema de 1 barra a cada 20 segundos (fiz mais de 40!), aí ainda teve supino e bíceps. Isso tudo depois de um 21 no basquete com Erik. E pra completar ainda teve a ilustre visita de Císio, Faibs e Bolinha!
20/10 /2021 33:07 297 calorias 131 bpm Parque Dona Lindú Bolinha, Erik, Faibs, Tota, Zinho Filomena