Ícone: Tempo 6 de Janeiro de 2026


  • Dormi 7h08 em uma noite tranquila em que o punho ainda doeu, mas incomodou menos que as noites anteriores.
    04:48     
  • Tô pesando 83.1 kg
    05:46      
  • Caminhei 6.5 km da ponta do calçadão até a igrejinha por pura curiosidade de quantos km o trajeto teria. Agora sei (até me esquecer de novo).
    07:55     1:04:52   9:58 min/km   547 calorias   105 bpm   
  • A Volta à rotina foi marcada por uma ida ao pet shop pra dar banho em filó, no supermercado, na fazenda angico, na lavanderia, ainda passei em casa e deu tempo de ir na farmácia.
Cabilândia