1 de Julho de 2019

Dormi 7h57 depois de passar praticamente o dia todo dormindo na casa de Cicinha.

07:27 Casa
85 kg

08:35
Corri 9 km pela 1ª vez desde o retorno as corridas e mesmo fuleiro do jeito que tô, foi tranquilo.

16:23 54:55 6:05 min/km 933 calorias 179 bpm Praia de Boa Viagem
Passei no McDonalds com Mainha pra forrar o bucho e por todos os km abaixo a perder. =P

21:10 McDonalds Mainha Jabú