9 de Agosto de 2019

Dormi 7h40 mas notei que tô tendo dificuldade pra pegar no sono. =/

07:46 Casa
Fui cortar o cabelo em Socorro e acabei descobrindo que o filho dela faleceu. =/

09:30 Retrato Socorro (Cabeleireira) Filomena
Pedalei 13.8 km de Socorro até o Shopping Rio Mar para espairar as ideias.

10:11 20.4 km/h 40 491 calorias 138 bpm
Fui no Shopping RioMar mais especificamente na Etna ver bugigangas pro lar.

11:00 Shopping RioMar Filomena
Pedalei 5.2 km do Shopping até a Casa dos Frios.

11:43 20.8 km/h 15 193 calorias 143 bpm
Parei na Casa dos Frios pra matar meu desejo por quiche de tomate seco. 😋

12:00 Casa dos Frios Filomena
Pedalei 9.3 km para voltar pra casa embaixo do sol de meio dia.

12:11 19.7 km/h 28 395 calorias 154 bpm
Fui tomar uns chopps com Teteu no Madero

17:00 0.6L Madero Teteu Busão
Fui pro festival de cerveja artesanal local no Shopping Recife e talvez tenha sido o melhor lugar que já fui na vida! Hahahaha

17:45 Retrato 2L Shopping Recife Bibita, Erik, Renatinha, Teteu A pé