21 de Abril de 2021
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Dormi 6h11 e peguei no sono bem rapidamente, mas não dormi tanto como gostaria. Como não tive muita ansiedade para dormir vou considerar uma excelente noite de sono.
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A Faxina hoje foi em duas etapas de cerca de 35 minutos cada e gostei da ideia, não foi tão cansativa e deu tempo da poeira baixar entre passar o pano e a vassoura.
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Hoje o Treino foi beeeem cansativo, mas também não é brincadeira tentar fazer esforço depois de uma faxina completa pela casa. Consegui fazer apenas 12 séries, mas me senti muito bem após o treino como sempre.