Ícone: Tempo 3 de Maio de 2021


  • Dormi 6h34 e procrastinei bastante pra levantar da cama (friozinho talvez?)
    03/05/2021 às 8:27    
  • Hoje o Treino foi um pouco diferente: fiz 3 séries seguidas e descansava um minuto entre elas. A sensação de esforço foi muito maior e fiz as 15 séries em menos tempo.
    03/05/2021 às 16:32     18:45   174 calorias   133 bpm