10 de Maio de 2021
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Dormi 6h55 mas a verdade é que tive uma péssima noite de sono, foi difícil pegar no sono por conta da alergia e ansiedade e acordei várias vezes no meio da noite por conta da minha dor nas costas que tava insuportável hoje.
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A vontade do Treino hoje veio logo pela manhã, então aproveitei e ela e fiz meus 150 agachamentos e flexões do dia. Não tive vontade de vomitar e a sensação de esforço foi bem ok. =)