Ícone: Tempo 4 de Julho de 2021

  • Dormi 6h54 e tive uma excelente noite de sono, dormi feito uma pedra e não acordei tão ferrado da coriza.
    04:54     
  • Fui para a tradicional feira dominical no Pão de Açúcar e fui mais rápido que um pitstop da red bull. Em 20 minutos tinha resolvido tudo.
    06:55        Jabú
  • Vi o passeio de Verstappinho no GP da Áustria (F1) e que corrida fez Norris!
      10:00     0.35L
  • Morri no Treino de novo, mas passo bem. Consegui fazer 20 flexões até a 7ª repetição, mas a partir daí o negócio desandou.
    11:48     20:53   169 calorias   129 bpm  
Cabilândia