Ícone: Tempo 21 de Agosto de 2021


  • Dormi 7h30 sem dor de cabeça ou nenhum tipo de problema, uma benção para as últimas dormidas que tive
    21/08/2021 às 5:18     
  • O dia tava tão bonito que resolvi fazer o esquema do Treino e caminhada lá embaixo. Foi bem cansativo e quase morro sufocado pela máscara na subida (ela ficou molhada, o que dificultou bastante a respiração), mas o lado bom foi que não senti nenhum tipo de dor no ouvido ou na cabeça.
    21/08/2021 às 10:04     35:02   310 calorias   128 bpm