25 de Agosto de 2021

Dormi 6h29 porque foi bem difícil conseguir pegar no sono. Ansiedade talvez? E pra piorar acordei com o ouvido meio coisado e dor de cabeça de sinusite mas não vou mais tomar os remédios. =/

Hoje o Treino foi pesado! Fiz altas barras, ainda teve bíceps com dedinho e eclipses. Fiquei tão morto que esqueci de pausar o fim do treino.