28 de Agosto de 2021
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Dormi 7h44 exausto da noite mal dormida de ontem e das mais de duas horas de exercício físico. E nossa, que sono gostoso.
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Hoje o Treino em casa foi bem legal, fiz numa boa, respirando bastante enquanto escutava música sem me preocupar muito com o intervalo entre as séries e foi quase como que uma meditação.
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Tomei duas Ekäut (Premium Larger) congeladas enquanto via a classificatória da F1 porque vacilei no tempo que ela ficou na freza.