Ícone: Tempo 2 de Janeiro de 2022

  • Dormi 7h20 bem gostoso abraçado com meu travesseiro e acordei pra ver um nascer do sol lindão!
    04:38    Retrato   
  • Tô pesando 70.4 kg
    05:28    
  • Momento disponível apenas para usuários logados, foi mal.
    07:30  
  • Corriminhei 4.7 km no ritmo mais frenético já registrado, acho que já tô pronto pra correr 4/1.
    07:33     30:00   6:20 min/km   312 calorias   134 bpm   
  • Hoje fiz o Dever de casa um pouquinho diferente. Barras (um monte), flexões ao invés de supino, bíceps, motorzinho de lancha e elevação lateral. Muito bom. =D
    08:07     42:28   377 calorias   125 bpm   
Cabilândia