Ícone: Tempo 7 de Abril de 2022

  • Dormi 7h04 bem mais tarde do que me deitei pois tô entretido demais no meu livro da fundação.
    06:10     
  • Tô pesando 73 kg e sinto como se tivesse comendo mais mesmo por conta da ansiedade.
    07:27    
  • Fui fazer a feira semanal lá no Pão de Açúcar
    08:00        Jabú
  • Hoje o Dever de casa foi na companhia de Valdir. Fiz tudo direitinho sem passar muito tempo olhando pra rede social. Rendeu bem.
    09:48     32:52   282 calorias   120 bpm   
  • Pedalei 8 km no Elíptico e derreti valendo.
    10:21     24.1 km/h   19:54   248 calorias   152 bpm   
Cabilândia