Ícone: Tempo 6 de Maio de 2022

🤒
  • Dormi 7h37 bem mal porque a dor nas costas resolveu voltar com uma certa intensidade, aí toda vez que me virava pra cima dela, acordava de dor.
    04:50     
  • Tô pesando 73.7 kg
    05:00    
  • Caminhei 5.2 km e foi legal demais caminhar esse horário porque pude ver o calçadão borbulhando de idosos cuidando da saúde. Além do sol baixinho o que torna a caminhada bem mais agradável. Tentar criar um costume.
    06:03     47:50   9:14 min/km   434 calorias   116 bpm   
  • Fui com mainha conversar com o pessoal do Banco no JCPM pra resolver os investimentos que faremos nessa nossa nova etapa da vida.
    10:40          Jabú
  • Paramos na Casa dos Frios pra comprar uns quitutes antes de voltar pra casa.
    12:20          Jabú
Cabilândia