Ícone: Tempo 17 de Junho de 2022

  • Dormi 6h32 e tive coriza com espirros no meio da madrugada do mesmo jeito, mesmo depois de toda aquela faxina. Ainda tive um sonho maluco envolvendo uma casa caindo.
    04:13     
  • Caminhei 1 km e desisti porque Bira tava lavando o chão e quase levo um tombo pisando no molhado.
    10:01     10:17   10:17 min/km   84 calorias   110 bpm   
  • Hoje fiz o Dever de casa a pulso. Pra ser bem sincero não tava nada afim de fazer exercícios e é isso.
    10:14     28:11   252 calorias   124 bpm   
  • Caminhei 6 km no Elíptico e foi bem legal pra suar o que não consegui na caminhada.
    10:42     19.7 km/h   18:18   190 calorias   131 bpm  
  • Tomei um Allegra D às 19:30 porque Cicinha se recusou a tirar a blusa do cup cake que tava me dando alergia.
    19:30    
Cabilândia