Ícone: Tempo 12 de Março de 2023

  • Dormi 8h05 e consegui tirar o atrasado da noite anterior.
    05:29     
  • Pedalei 16.1 km da minha casa até o marco zero pra ver como o buxo se portava e não deu muito certo pois já senti incômodo na ida.
    09:15     18.3 km/h   52:46   511 calorias   127 bpm  
  • Parei lá na FriSabor para tomar um sorvetinho e uma água. Melhor parada do dia.
    10:07    Retrato   20:00      Filomena
  • Pedalei 7.8 km do marco zero até o Cia do Chope apostando corrida com um amigo desconhecido na ciclofaixa.
    10:27     19.1 km/h   24:29   255 calorias   133 bpm  
  • Parei para ser roubado lá no Cia do Chopp (cobraram um chope a mais, como se já não fosse o olho da cara).
    10:51    Retrato   1.5L   1:25:00      Filomena
  • Pedalei 8.1 km para voltar pra casa e as pernas sentiram o esforço.
    12:15     17.0 km/h   28:38   314 calorias   138 bpm  
  • Fiz o Treino melancólico pra ver se passava um pouco a tristeza que tava sentindo. Funcionou!
    15:34     30:44   290 calorias   125 bpm   
Cabilândia