28 de Agosto de 2023

Dormi 5h16 bem mal por conta dos excessos cometidos.
28/08/2023 às 5:42 Cativeiro
Parei no Posto para abastecer Aurelinho e calibrar os seus pneus.
28/08/2023 às 9:46 22.6L 5:00 Posto Mainha Aurélio
Fui na Cobasi pra mainha comprar umas coisas de jardinagem.
28/08/2023 às 9:53 15:00 Cobasi Mainha Aurélio
Fui no Shopping Recife buscar os quadros de mainha.
28/08/2023 às 10:23 17:00 Shopping Recife Mainha Aurélio
Tô numa preguiça tão grande que quase a Musculação não rola hoje. Mas puxei forças de um cochilo e encarei o calor que tá fazendo pra treinar. Rendeu bem.
28/08/2023 às 14:30 40:33 369 calorias 121 bpm Academia