Ícone: Tempo 19 de Dezembro de 2023

  • Dormi 7h29 mas como peguei no sono muito cedo, acabei acordando no meio da madrugada e não conseguindo mais dormir.
    19/12/2023 às 4:18     
  • Hoje o Treino foi no quarto de casa pois tava com preguiça de descer nesse tempo chuvoso. Rendeu bem e fiz 10 séries de flexões e agachamentos. Amanhã tô sem andar.
    19/12/2023 às 14:58     21:30   186 calorias   114 bpm