Dormi 7h43 e no meio da noite ameacei não dormir direito preocupado com a falta de luz e com o ar. Ainda tive um pesadelo muito tronxo que me fez acordar várias vezes durante a noite.
A Musculação foi mais uma vez focada num treino completo pois tô indo dia sim, dia não. Rendeu bem mas a sensação de esforço foi bem grande. Horário talvez?