Ícone: Tempo 8 de Novembro de 2024

  • Dormi 7h47 e ao contrário da noite anterior, Filozinha tava virada no cão e quase não deixa ninguém dormir.
    04:51     
  • Pedalei 2.5 km da minha casa até a de mainha.
    07:28     14.2 km/h   10:27   82 calorias   110 bpm  
  • Fui na Casa de Mainha diagnosticar o problema da internet de mainha e graças a Deus é relacionado ao modem da Vivo mesmo, já falei com o técnico e segunda ele vai resolver.
    07:38     59:00        Filomena
  • Pedalei 2.4 km para voltar pra casa numa tranquilidade só. Muito melhor que de carro.
    08:37     17.3 km/h   8:18   65 calorias   106 bpm  
  • Hoje rolou Musculação depois de sei lá quanto tempo. O pump foi instantâneo, tal como o cansaço. Bocejei a atividade inteira.
    08:50     37:10   338 calorias   111 bpm   
  • Tomei todas em Casa recebendo Cleoncio e Taís aqui, as primeiras pessoas desde que passamos a morar sozinhos.
    15:00    Retrato   3.5L   8:00:00      , , ,   Aurélio
Cabilândia