Ícone: Tempo 8 de Dezembro de 2025

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  • Dormi 6h32 e acordei bem pra baixo, mas escapei da ressaca pois tomei um tylenol antes de dormir o que foi ótimo para garantir um sono tranquilo sem acordadas.
    05:51     
  • Caminhei 3.6 km para espairar as ideias e aproveitar o sol. Foi uma caminhada tranquila pela beira do mar.
    10:00     36:12   9:57 min/km   306 calorias   106 bpm   
  • Fui no Shopping Guararapes buscar o meu remédio.
    10:36     9:00      A pé
  • Caminhei 3.9 km para voltar pra casa.
    10:49     36:59   9:51 min/km   333 calorias   110 bpm   
Cabilândia