Ícone: Tempo 26 de Dezembro de 2025

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  • Dormi 5h49 em uma noite tranquila ou que registrei depois e não me lembro dos eventos dela.
    08:11     
  • Caminhei até a 2.7 km para mais um treino já que rolou um lapso de foco no fim do ano.
    10:17     25:48   9:39 min/km   239 calorias   119 bpm   
  • A Musculação rendeu até bem mesmo indo em um segundo dia seguido. Malhei bastante os braços mesmo com os tríceps doloridos.
    10:44     27:24   190 calorias   113 bpm   
  • Caminhei 2.3 km pra voltar pro Cafofo.
    11:29     22:39   9:54 min/km   195 calorias   112 bpm   
  • Fui no Du Maranhão tomar umas cervejas com Cicinha e o sogro.
    11:50     2.1L   1:54:00      ,   A pé
Cabilândia