27 de Dezembro de 2025

😉 🙄

Dormi 8h41 em duas etapas.

07:34 Cafofo
Caminhei 2.5 km pra malhar lá na cadimia.

09:23 23:11 9:15 min/km 211 calorias 115 bpm Calçadão
A Musculação hoje foi na companhia do Zito ou seja: mais conversa do que séries.

09:58 34:43 244 calorias 107 bpm Academia Zinho
Fui no Cia do Chopp com o Zito para esperar Pinco se liberar.

11:41 1.0L 1:04:00 Cia do Chopp Zinho Carona
Fui na Praia de Boa Viagem encontrar com Pinco, mas ele tava num aniversário dos amigos de Elis, aí era uma turma que não era nossa e resolvemos vazar.

12:53 0.7L 1:23:00 Praia de Boa Viagem Elis, Nati, Pilar, Pinco, Zinho A pé
Voltei pro Cafofo e tomei várias cervejinhas vendo as pipas, tomando cerveja e escutando blink na varanda infinita.

15:16 Retrato 3.0L Cafofo