28 de Dezembro de 2019

Dormi 4h30 numa noite bem mal dormida por conta de pesadelos e crises de ansiedade.

09:17 Casa
Pedalei 13.9 km pra aproveitar esse sábado de sol.

11:31 20.3 km/h 41:00 493 calorias 142 bpm
Parei no Petro Mega para reabastecer o buxo.

12:12 0.5L Petro Mega Filomena
Pedalei 8.4 km numa preguiça danada pra voltar pra casa.

13:19 22.1 km/h 23:00 270 calorias 147 bpm
Fui no Mercado da Torre comemorar o aniversário do sogro, cheguei 3 horas adiantado e fiquei bêbado antes da turma chegar. hahahaha

18:00 Retrato 1.8L Mercado da Torre André, Cicinha, Fatinha, Zete Busão