27 de Dezembro de 2019

Dormi 7h23 mas tenho quase certeza que só fui pegar no sono mesmo após o horário que o fitbit disse.

07:42 Casa
Pedalei 14 km da minha casa até o Pina.

09:33 20.3 km/h 41:00 500 calorias 143 bpm
Parei no Petro Mega para reabastecer o buxo. xD

10:14 0.6L Petro Mega Filomena
Pedalei 8.6 km para voltar pra casa.

10:36 22.8 km/h 23:00 303 calorias 157 bpm
Passei na Praia de Piedade pra ver a turma.

11:00 Praia de Piedade Chico, Dandan, Fabi, Faibs, Pedrinho, Tota A pé
Pedalei 5.1 km pra ir até o Pesado.

12:24 16.8 km/h 18:00 210 calorias 144 bpm
Fui almoçar no O Pesado com Bol e o seu pai e acabei ficando lá até o bar fechar.

12:42 3L O Pesado Bolinha, Marquinhos, Tota Filomena
Pedalei 1.2 km do pesado até a casa de tota para a saideira.

18:12 15.6 km/h 5:00 40 calorias 117 bpm
Passei na Casa de Tota e Faibs para tomar a saideira (e brincar com Dandan)

18:13 0.3L Caravelas Dandan, Faibs, Tota Filomena
Pedalei 5.4 km e nem lembro do trajeto de tão bebo que tava. hahahaha

20:12 22.7 km/h 14:00 184 calorias 156 bpm