17 de Janeiro de 2020

Dormi 7h41 pra compensar a noite passada bem mal dormida

06:19 Casa
Dirigi de Casa até Serrambi pra buscar Fatinha, mainha e Lourdes por aquelas bandas.

07:50 Fatinha, Lourdes, Mainha
Fui deixar Fatinha na Casa da Bobinha e aproveitei pra almoçar por lá.

11:14 Casa de Maria Cicinha André, Cicinha, Fatinha, Filó Jabú
Pedalei 8.2 km da minha casa até o Ekaut Lab.

18:28 20.2 km/h 24:23 252 calorias 129 bpm
Passei no Ekaut Lab pra tomar umas com Pinco no Happy Hour

18:58 1L Ekaut Lab Pinco Filomena
Pedalei 2.9 km do Ekaut Lab até o Quintal Estelita.

20:40 16.5 km/h 10:38 108 calorias 129 bpm
Fui no Quintal Estelita tomar uns drinks com Teteu e Pinco

20:51 1 drinks Quintal Estelita Pinco, Teteu Filomena
Pedalei 5.6 km correndo contra o vento para tentar chegar antes dos meninos em casa.

23:16 23 km/h 14:48 177 calorias 146 bpm