Ícone: Tempo 28 de Janeiro de 2020


  • Dormi 8h04 com o objetivo de acordar às 5h da manhã, mas o cansaço do corpo (preguiça) falou mais alto.
    28/01/2020 às 6:21  
  • Caminhei 10.2 km intercalando umas corridinhas e impressionante como sempre me sinto bem melhor depois disso.
    28/01/2020 às 17:33   01:26:32   8:27 min/km   888 calorias   119 bpm
  • Pedalei 4.8 km na bicicleta do itaú pra voltar pra casa depois da caminhada.
    28/01/2020 às 19:02   18.8 km/h   15:14   179 calorias   135 bpm
  • Parei na Padaria pra comprar um gatorade e 3 pães pra janta.
    28/01/2020 às 19:31     A pé