23 de Dezembro de 2020
- Dormi 7h48 e minha falta de ar devido a ansiedade voltou, mas tive uma boa noite de sono.
- Fui pro Treino sem vontade, me estressei no trânsito (até demais), cheguei me tremendo, mas no fim atividade física sempre vale a pena.
- Tomei umas Heineken para reidratar pós treino e tentar dar uma relaxada com certas atitudes e coisas que presenciei.
