Ícone: Tempo 14 de Abril de 2021

  • Dormi 6h04 com muita dor no buxo, acordei com ele doendo igual e não consegui mais dormir.
    07:04    
  • Consumi 629 kWh de eletricidade em Abril de 2021
    13:50      
  • Fiz um Treino pra melhorar o dia e funcionou, fiz 130 agachamentos e flexões, dividido em séries de 10 repetições. Sem correr, sem forçar, por mais tempo. Valeu!
    17:01     17:48   147 calorias   130 bpm  
  • Tomei um Tylenol às 22:28 só pra ver se surtia algum efeito na minha dor abdominal e sinceramente acho que deu no mesmo
    22:28  
Cabilândia