Ícone: Tempo 6 de Setembro de 2021

  • Dormi 7h52 com a compressa no ouvido e surtiu efeito, ele acordou um tico melhor do que ontem.
    05:22     
  • Fiz uma live na Twitch jogando Cities Skylines e tudo correu bem e o watercooler trabalhou mas segurou bem.
    08:16    Retrato   0.55L   4:04:00 
  • Caminhei 3.4 km naquele mesmo esquema de intercalar umas barras (12), agachamentos (60) e flexões (60) e foi bom demais. Solzinho, exercício e zero pessoas.
    14:37     45:38   13:16 min/km   358 calorias   114 bpm   
Cabilândia