Ícone: Tempo 15 de Novembro de 2021

  • Dormi 7h21 numa boa depois de saber do resultado negativo do exame de Lourdes.
    04:40     
  • Fiz a feira no Pão de Açúcar e tirando uma tosse ao fundo, foi bem de boa.
    07:00        Jabú
  • Caminhei 3.6 km escutando minha playlist emo e recomendo. Só que o GPs tava ligado e acho que quebrei ele mudando o tamanho da minha passada.
    08:58     38:28   10:42 min/km   311 calorias   111 bpm   
  • Fiz o Dever de casa hoje e confesso que tava meio preguiçoso. Mas como sempre foi o ponto alto do dia.
    09:39     33:37   283 calorias   124 bpm  
  • Desci na Academia pra fazer companhia ao Zito no treino dele.
    16:40       A pé
Cabilândia