18 de Janeiro de 2022

Dormi 6h38 e não tive uma boa noite de sono (o que tenho começado a notar bem comum depois de uma noite bem dormida). Tive dificuldade pra pegar no sono e acabei ficando ansioso. Quando peguei no sono, acordei com o dedo doendo.

Corriminhei 4.4 km forçando o 4/1 mas não sei se é porque tava cansado da noite de sono/feira ou de alguma mazela, só sei que não rendi como costumo render.

Aí fui fazer o Dever de casa e foi na garra, porque somou tudo que tava sentindo antes mais o cansaço da corrida que esvaiu minha vontade de me exercitar.