Ícone: Tempo 20 de Janeiro de 2022

  • Dormi 7h29 e finalmente consegui compensar as noites mal dormidas anteriores. No fim tive um sonho tronxo em que brigava com um prestador de serviço safado.
    20/01/2022 às 5:36     
  • Caminhei 4.1 km seguindo a recomendação de Erik. Sem forçar nada e foi bem legal porque deu pra escutar podcast.
    20/01/2022 às 10:24     40:49   9:54 min/km   339 calorias   111 bpm