Ícone: Tempo 3 de Março de 2022

  • Dormi 8h12 segundo o fitbit, mas na verdade fiquei deitado tendo sonos leves.
    08:09     
  • Dirigi hoje mais do que o mês passado inteiro pra levar Mainha pra resolver coisa de Cicinha.
    11:02     1:41:00   
  • Caminhei 3 km e não lembro da última vez que me senti tão triste assim.
    15:31     29:17   9:46 min/km   224 calorias   102 bpm   
  • Juntei toda a força que tinha para conseguir fazer o Dever de casa hoje.
    16:03     28:38   209 calorias   115 bpm   
  • Pedalei 5 km no Elíptico e aí sim consegui fazer o cardio que queria.
    16:32     20.8 km/h   14:24   152 calorias   143 bpm  
Cabilândia