Ícone: Tempo 18 de Outubro de 2022

  • Dormi 8h10 bem de boa apesar de todo vinho e queijo que comi.
    06:55     
  • Hoje na Aula de musculação contei dos meus problemas pra Erik e ele pegou mais leve do que o esperado. Nada novo nos exercícios, mas foi legal porque também contou com a presença de Cicinha.
    10:03     26:19   237 calorias   124 bpm     ,
  • Corriminhei 2.5 km na esteira, mas aí depois desisti e saí pra levar um solzinho.
    10:30     19:21   7:47 min/km   201 calorias   128 bpm  
Cabilândia