Ícone: Tempo 21 de Outubro de 2022

  • Dormi 6h51 e tive muitas dificuldades para pegar no sono, foi bom que comi um sanduba de queijo antes de dormir e li bastante páginas do meu livro.
    21/10/2022 às 7:11     
  • Fiz 10 séries de Flexões no quarto mesmo pois a chave da cadimia sumiu e tinha esquecido como esse treino é pesado.
    21/10/2022 às 15:54     16:43   157 calorias   125 bpm  
  • Rolou um segundo tempo no Treino hoje pois resolvi fazer companhia a Bobinha na academia.
    21/10/2022 às 18:59     19:19   165 calorias   116 bpm    
  • Corri 4 km no Elíptico pra esperar a Bobinha acabar o treino dela.
    21/10/2022 às 19:19     21.5 km/h   11:11   122 calorias   126 bpm