18 de Novembro de 2022
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Dormi
7h17 e peguei no sono com a já famosa dor no buxo, será exagero na cerveja ou exagero nas pedaladas? Nunca saberei. Meus batimentos cardiacos também estão bem acima do normal, talvez esteja doente mesmo. -
Fui no Shopping Recife com mainha e não sei se tô 100% das mazelas da vida. Também fiquei impressionado com a quantidade de gente tossindo. Máscaras também voltaram a moda. -
Parei na Farmácia pra mainha comprar Dramin e aproveitei pra comprar uns soros e desodorantes. -
Fiz 130
Flexões pois tava com muita preguiça de descer para a academia. -
Corri
5.1 km pelo calçadão e realmente esse horário é o mais agradável para esse tipo de atividade pelo clima.