Ícone: Tempo 12 de Janeiro de 2023

  • Dormi 7h51 que foi uma beleza, acho que o dia repleto de atividades me fez ter um sono muito excelente.
    05:32     
  • Momento disponível apenas para usuários logados, foi mal.
    07:25    
  • Fui no Pão de Açúcar comprar as frutas e verduras que faltaram lá no Assaí.
    08:25     23:00      Aurélio
  • Pedalei 4.5 km e dito e feito, tomei a maior chuva no caminho.
    09:18     15.5 km/h   17:29   95 calorias   104 bpm  
  • Fui receoso para Aula de Musculação por conta da minha dor de barriga. Mas fluiu tudo bem e tive uma sensação de esforço legal.
    09:46     32:06   240 calorias   116 bpm        Filomena
  • Pedalei 4.6 km para voltar pra casa no maior sol, nem parecia o mesmo dia.
    10:19     18.7 km/h   14:56   111 calorias   114 bpm  
Cabilândia