Ícone: Tempo 17 de Fevereiro de 2023

  • Dormi 7h cravadas o que é sempre um bom sinal.
    17/02/2023 às 5:26     
  • Hoje o treino foi focado somente na Barra e nada mais do que barras. Fiz 42 seguindo a dica de Erik de fazer menos repetições e mais séries. Complementei o longo tempo de espera dando voltas ao redor do prédio.
    17/02/2023 às 10:43     28:08   263 calorias   120 bpm   
  • Vi o Ted Lasso (S01E04) e depois de 4 episódios ficou mais do que claro que tem algo leve nessa série que deixa você se sentindo bem. Recomendo demais.
    35/5 estrelas   17/02/2023 às 20:00   30:00