23 de Fevereiro de 2023

Dormi 7h16 e tive uma boa noite de sono até a hora do pesadelo louco em que faço uma prova, penso que tinha tirado 8 mas na verdade era um 0.

Hoje na Aula de Musculação fiz várias barras e levantei 50 kg outra vez. Depois diminuiu pra 30 kg para fazer mais repetições mas dei uma cansada valendo.