Ícone: Tempo 15 de Junho de 2023

  • Dormi 7h25 e segundo o fitbit foi bem mal, cicinha me apertou, mal pude me mexer sem contar meu pescoço doendo além da sinusite. Nada legal.
    04:50     
  • Comprei um 💾 HDD: 16 TB (STKP16000400) para expandir meu servidor caseiro e caber mais conteúdo em 4k.
    08:31    
  • Fui até a Fazenda Angico mas ela tava fechada de novo, será que só abre às 10h?
    09:30     10:00      Aurélio
  • Hoje na Musculação eu meio que não sabia o que fazer com medo de machucar mais meu torcicolo. Então foquei no supino, bíceps, tríceps e ainda fiz flexões e agachamentos para concluir (o que foi uma ótima escolha pois fez bater o cansaço)
    10:33     25:12   230 calorias   125 bpm   
  • Levei mainha lá no Centro Espírita
    13:27     48:00        Aurélio
  • Fui no Shopping Recife buscar meu capacete novo e fiquei matando tempo na Decathlon até dar a hora de buscar mainha.
    13:51     53:00      Aurélio
  • Fui na Fazenda Angico de novo para comprar ovo e dessa vez tava aberto.
    15:13     4:00        Aurélio
  • Levei mainha na Padaria e como não tinha vaga no estacionamento, fiquei levando um chá de cadeira no carro.
    15:20     10:00        Aurélio
Cabilândia