19 de Setembro de 2023

Dormi 6h38 e apesar de não ter sido tão longo como costuma ser, foi uma boa noite de sono.

Hoje a Musculação rendeu de maneira excelente. Peguei pesado em todos os grupos que trabalhei e só comecei a falhar no tríceps francês que tentei fazer o mais firme possível.

Levei Mainha lá na Cobasi para ela comprar terra e uns nectars pros beija-flores viciados.